Тхэквондо ГТФ — это один из самых зрелищных и динамичных видов спорта, который требует от спортсменов стремления к высоким достижениям. Этот вид боевого искусства помогает развивать не только физическую силу, но и характер: закаляет волю, учит дисциплине и нацеленности на победы и результат. Постоянные тренировки помогают детям становиться настойчивее и выносливее. За спортплощадкой эти навыки отлично помогут юному спортсмену стать более уверенным в себе и успешным в любых начинаниях. А школы тхэквондо ГТФ в Москве помогут приобрести все эти навыки в игровой форме во время тренировочного процесса.

ЧТО ТАКОЕ ТХЭКВОНДО ГТФ?

Тхэквондо ГТФ — это боевое искусство и спортивная дисциплина, где применяются удары ногами и руками, а также защитные движения. Спортсмены демонстрируют свою технику в спаррингах, формальных комплексах (туль) и специальных упражнениях. На соревнованиях оцениваются точность движений, сила ударов, скорость реакции и тактическое мышление. В тхэквондо ГТФ важно совершенствовать каждое движение, от координации до мощности удара.

Этот вид спорта включает несколько направлений: техническое мастерство (туль), спортивные поединки (масоги), а также силовые и специальные упражнения. Все эти дисциплины позволяют спортсменам развиваться всесторонне и находить для себя наиболее интересные задачи.

ЧЕМ ОТЛИЧАЕТСЯ ТХЭКВОНДО ГТФ ОТ ДРУГИХ ВИДОВ ТХЭКВОНДО

Тхэквондо ГТФ - Глобальная федерация тхэквондо. Оно отличается стилем и преподаваемой техникой. По стилю ГТФ близка к первоначальной Международной федерации тхэквондо (ITF), но имеют ряд различий в правилах проведения соревнований. Инструкторы ГТФ обучают плавности и текучести, в отличие от ИТФ, методы которой более жёсткие.

Также формальные комплексы называются по разному. В ГТФ они называются хён, а не тхыль, и в них добавлено несколько комплексов, которых не было в начальной версии тхэквондо.

Отличия присутствуют и в защитном оборудование. В ГТФ оно состоит из перчаток, фут, капы, шлема и бандажа, дополнительно спортсмены могут надеть протекторы на голень, запястья и предплечья, а также жилет. А у ITF куртка фасона «на запах», как правило, скрепляется текстильной застежкой. Цвет — полностью белый.

ИСТОРИЯ ТХЭКВОНДО ГТФ

Тхэквондо зародилось в Корее и со временем получило разные направления развития. ГТФ появился как стиль, уделяющий внимание точности движений, реалистичным поединкам и широкой системе упражнений. В России этот вид спорта активно развивается с конца XX века. Сегодня же тхэквондо ГТФ имеет большую популярность и представлено во многих спортивных школах Москвы, где детям и подросткам помогают освоить технику этого боевого искусства.

ПОЛЬЗА ЗАНЯТИЙ ТХЭКВОНДО ГТФ

●      Развивают силу и координацию: тренировки помогают укрепить мышцы, улучшить гибкость.

●      Улучшают реакцию и выносливости: регулярные занятия спортом повышают скорость реакции и выносливость, что полезно не только в спорте, но и в повседневной жизни.

●      Воспитывают характер: этот вид спорта формирует у детей понимание того, что с большой силой приходит большая ответственность. Юные спортсмены приобретают уверенность в себе. Благодаря строгим тренировкам и сборам ребенок учится рассчитывать свое время и обучается дисциплине.  

●      Обучают самообороне: благодаря тренировкам по тхэквондо дети научатся защищать себя. Знания и навыки, полученные на тренировках, могут пригодиться в реальной жизни, особенно в случаях опасности.

●      Тренируют работе в команде: несмотря на индивидуальный характер поединков, тренировки проходят в коллективе, где важна поддержка товарищей и взаимодействие с тренером. Юные спортсмены с самого детства учатся переживать и поддерживать товарищей по спортивной школе.

ОБУЧЕНИЕ В СПОРТИВНЫХ ШКОЛАХ

Обучение начинается с базовых движений и постепенно переходит к более сложным техникам. На первых этапах спортсмены учат основные удары, защитные стойки и перемещения. Со временем осваиваются комбинации движений, улучшается техника ведения боя. Школы тхэквондо ГТФ в Москве помогают каждому ученику раскрыть свой потенциал. Тренировки проходят под руководством тренеров, которые помогают совершенствовать технику, развивать психологическую устойчивость и контролировать тренировочный процесс, благодаря чему он проходит без травм.

СОРЕВНОВАНИЯ

Соревнования по тхэквондо ГТФ проходят на разных уровнях: от внутренних клубных турниров до всероссийских и международных чемпионатов. Они позволяют спортсменам испытать себя, проявить свои способности и получить новый опыт. Участие в соревнованиях помогает развить уверенность, умение держать себя в стрессовых ситуациях и настраиваться на победу. Кроме того, регулярные выступления дают возможность получить спортивные разряды и звания. За все время обучения юный спортсмен может получить первый разряд или звание мастера спорта.

Московские школы тхэквондо ГТФ активно организуют турниры, где ученики могут проверить свои навыки и получить заслуженные награды. Это важная часть тренировочного процесса, ведь соревнования мотивируют учеников, помогают ставить новые цели и достигать успехов. Кроме того, участие в турнирах учит спортсменов справляться с волнительными моментами и преодолевать себя, что полезно не только в спорте, но и в повседневной жизни. Также благодаря соревнованиям юные спортсмены понимают, что все медали и звания достаются тяжелым трудом.

КАК ПОПАСТЬ В СПОРТИВНУЮ ШКОЛУ

Записаться в бесплатные спортивные секции и на прохождение вступительных испытаний в спортивных школах Москомспорта можно на портале Мэра и Правительства Москвы mos.ru.

Для этого необходимо перейти в раздел «Услуги» - «Культура, спорт, отдых» - «Спорт и физкультура» - «Запись в кружки, спортивные секции и школы», а затем выбрать одно из интересующих направлений:

- «Запись на бесплатные занятия физической культурой по месту жительства в учреждениях Москомспорта»

- «Запись на вступительные испытания Москомспорта»

Либо воспользоваться прямой ссылкой на сервисы: 

sport.mos.ru/sections - бесплатные спортивные секции

sport.mos.ru/schools - вступительные испытания.

СПОРТ И ЖИЗНЬ

Тхэквондо ГТФ — это не просто спорт, а путь к личностному росту. Он помогает стать сильнее, увереннее и дисциплинированнее. Этот вид спорта учит ставить цели и добиваться их, что пригодится в любой сфере жизни. Записав ребенка на занятия, вы даете ему возможность не только развить физическую форму, но и обрести полезные навыки, которые останутся с ним надолго. Позвольте вашему ребенку открыть для себя мир тхэквондо ГТФ и получить увлекательное занятие, которое принесет пользу на всю жизнь!